- Aliméntate de forma saludable. Una dieta sana no solo consiste en comer bien, sino en nutrirse. …
- Evita el exceso de peso. Mantener un peso saludable ayuda a mejorar la salud en general y a prevenir, entre otros, los problemas en la próstata.
- Practica ejercicio. …
- Acude al urólogo.
